お弁当哲学（仕組みと実践）

単身赴任中の皆様、今日もお疲れさまです。60歳のあまべんです。さて、これまで9話にわたり、単身赴任者の悩みに寄り添う形で、私の6年間の経験と、そこから生まれた「仕組み」と「哲学」について、包み隠さずお話ししてきました。今回が、いよいよ「弁当...

孤独という最大の敵単身赴任中のみなさん、今日もお疲れさまです。60歳のあまべんです。第1話では健康不安を取り上げました。もう一つ、50代の単身赴任で重くのしかかるのが孤独感と精神的な負担。家族と離れて暮らす長期戦では、物理的な距離がそのまま...

共感と問題提起（健康不安という最大の敵）単身赴任中の皆様、日々本当にお疲れ様です。60歳を迎えたあまべんです。50代になると、健康の不安や体力の衰えに押しつぶされそうになることはありませんか。単身赴任者の悩みランキングでも「健康管理の難しさ...