我が家に戻ってから、八か月目の一週目に入った。
今週は、師匠と三時間しゃべった週やった。師匠は、パタヤには完全に行かんようになっとった。それを聞いて、自分の番が回ってきたような気がした。
ほかにも、Xで「看板の言葉」の答え合わせがあったり、鍵を固くしたら家族のことが気になったり、コンロの火が消えて台所が緊急事態になったりした。今日はその記録を綴ろうと思う。
■ 師匠と、三時間しゃべった
仕事帰りに、タイの師匠に会うた。先週、突然の豪雨で一回流れた再会や。
昔話に花が咲いて、気がついたら三時間を超えとった。しゃべり疲れたのは、久しぶりや(笑)。
師匠は、もうパタヤには行かん、と聞いた。そして、バンコクにはこれからも行く、と聞いた。また元に戻ったんや。年齢のことを考えると、無駄に思える時間がもったいなくなったんやと感じた。楽しみの感じ方はそれぞれ。お互いを尊重しあえる関係でいたいと率直に思った。
師匠はタイに行くと、自分と同じような人と友達になる。私が一番聞きたかったのは、実はその話やった。次に行くときは、私も友達になれるような人が欲しいと思ったからや。
最新のバンコクの話も、ようけ聞けた。ちょうどこの週、タイに関する思いのたけを書いてみることにしたところや。まずは、これまで結局タイに何回行ったか、パスポートのスタンプを数えてみることにした。
楽しみ方は、年とともに変わる。せやから私は、私だけの「60代パタヤ沈没」の道を、もう一度ここから始める。
最初は 連れて行って もろた
今度は 私が
行きたい 所からやなあまべん
■ 効いたのは「タイ」やなく「パタヤ」やった
先週の週報で、Xで伸びたのは固定ポストに書いた言葉が入った日やった、と書いた。今週、その答え合わせみたいなことが起きた。
同じ師匠の話を、二日続けて書いた。祝日の朝に出した一本目は「タイ」と「師匠」は入っとったけど、「パタヤ」は入ってなかった。見てくれたのは10人。
次の日の二本目は「パタヤ」を二回入れて、最後を「私は私だけの『60代パタヤ沈没』の道を切り開いていくで」で締めた。見てくれたのは64人。いいねも二つ付いた。
固定ポストに書いてあるのは「パタヤ」で、「タイ」やない。似たような言葉でも、看板に書いてある名前そのものでないと、人は「あのおっさんや」と気づかんのかもしれん。まだ数は少ないから、言いきれんけどな(笑)。
看板に書いた言葉そのものでないと、人は振り向かないかもしれん。
■ 鍵を固くしたら、家族のことが気になった
先月から、使わん勝手口を塞ぐ戸締まりを続けとる。パスキーに、指紋に、顔認証。鍵はどんどん固くなっとる。
ところが、固くするほど、ふと気づいた。私に何かあったとき、家族はどうやって中を確かめるんやろ。
これまでは、パスワードを共有しとけばええと思っとった。でも、指紋や顔は、私にしか開けられへん。
それでも、今は守りが大事やから、まぁ、ええか(笑)。
鍵を固くするほど、私にしか開けられへん家になっていく。
■ 今週の数値(11月6日時点)
| 項目 | 11月6日 | ひとこと |
|---|---|---|
| 体重 | 69.60kg(前回 69.30) | 水曜に68.40まで下りたのに、戻ってもた |
| 血圧 | 121 / 81(前回 115 / 79) | 少し高め |
| 脈拍 | 77(前回 79) | 落ち着いとる |
| 体脂肪率 | 26.5%(前回 26.8) | 下がった |
| 内臓脂肪 | 12 level(前回 12) | 11は水曜の一日だけ |
| 骨格筋率 | 31.1%(前回 30.7) | 上がった |
体重は、先週より0.3キロ増えた。水曜にやっと68キロ台に戻ったのに、また69キロ台や。減り方が微妙になってきた。
ところが、中身を見ると話がちょっと違う。体脂肪率は下がって、骨格筋率は上がっとる。重さに直すと、脂肪はおよそ18.6キロから18.4キロへ、筋肉はおよそ21.3キロから21.6キロへ。体組成計の上では、増えた分は脂肪のほうやなかった。
先月の月報で「11月こそ、脂肪のほうや」と書いた。その一週目としては、悪くない。ただ、一日の数字やから、まだ喜びはないな(笑)。
増えた0.3キロは、脂肪のほうやなかった。
■ 我が家の、今週の一コマ
晩ご飯を作っとる途中で、ガスコンロの電池が切れて、火が消えた(笑)。
台所は緊急事態や。そこで息子が、嫌な顔ひとつせんと、スーパーまで電池を買いに走ってくれた。
お礼に、息子には大きいほうのおかずを渡した(笑)。
日曜は日曜で、作り置きを終えてちょっと横になったつもりが、気がついたら8時。9時からのドラマに間に合わせるために、1時間で晩ご飯を作った。それでもちゃんと間に合うて、家族で食べた。
なんやかんや言いながら、我が家はほとんど家族揃ってご飯を食べとる(笑)。
■ 来週のこと
- パスポートのスタンプを振り返る
- タイに関して、思いのたけを書き進める
- 週末に、息子と旨い昼ご飯を食べに行く
- 会社帰りの空腹との闘い
- 今月は、久しぶりの人と会う約束が続く
金曜の朝は、なんでこんなに足が軽いんやろ。仕事という縛りがあるからこそ、味わえるワクワクなんやろな。
焦らず、盛らず。来週も、のらりくらりいくで!(笑)


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